构建和谐寝室 成就健康心理

——雕塑系开展寝室长心理技能培训讲座

（新闻网讯：通讯员万莹莹 摄影：万莹莹）为引导构建和谐寝室，强化人际交往能力。3月11日中午12时，老员工心理健康教育中心杨梓老师在A12教学楼108教室开展了以“心的关爱，从身边开始”为主题的寝室长心理技能培训讲座，我系各级寝室长80余人参与了此次讲座。

这次讲座由往年的寝室征文比赛优秀作品节选引出。透过大家眼中的寝室生活来发掘问题找寻共性，加强交流，解决好小摩擦小冲突，增进与室友之间的感情。首先，杨梓老师强调寝室长需通过与室友更多的交流沟通来管理和协调寝室关系。再次，讲座通过图表的形式展现了老员工常见心理疾病症状—“懒、呆、变、忧、虑”，并用简练的“六要”，“六不”阐述面对心理疾病的处理方法，要“敏锐观察，不忽略线索；及时报告，不延误时机；多人看护，不让其独处；陪伴支持，不刺激情绪；注意安全，不伤人伤己；尊重隐私，不随意传言。”最后，要求寝室长合理判断，如发现问题，及时上报并采取措施。这次讲座明确了大学心理健康教育的重要性，使得每个参与人受益颇浅。各寝室长均表示会与室友分享讲座精髓。

此次讲座对我们营造良好的宿舍人际关系有极大的促进作用，大家纷纷表示感性来培养与室友之间的感情，用理性化解与室友之间的矛盾，促进团结友爱的宿舍氛围的形成。

杨梓老师在讲解如何在寝室生活中求同存异

心的关爱，从身边开始